Асахи (яп. 朝日 — «восходящее солнце») или Дзоган (яп. 造顔 — «создание лица, формирование лица») — это массажная техника, родом из Японии, разработанная Юкуко Танака, известной японской визажисткой.
За счёт особой схемы движений массаж помогает активизировать лимфатическую систему, вывести токсины, снять отёчность, а также достичь видимого лифтингового эффекта без салонных процедур.
В японской культуре большое значение придаётся естественной красоте, гармонии тела и души. Именно из этих традиций возникли особые техники массажа, которые направлены не только на эстетический результат, но и на общее оздоровление организма.
В чем суть массажа асахи/дзоган
Асахи — это не просто расслабляющий массаж. Методика построена на воздействии на глубокие слои кожи и мышцы лица с применением сравнительно сильного давления по лимфатическим направлениям. Последовательность и структура движений строго выверены:
Дренажные движения: с помощью пальцев или ладоней массажные линии проходят по направлению лимфотока, способствуя выведению излишней жидкости и токсинов.
Подтягивающие техники: комплекс направлен на стимуляцию работы мышц лица, их укрепление и формирование чёткого овала, что значительно снижает выраженность второго подбородка и носогубных складок.
Ускорение циркуляции: активные манипуляции увеличивают приток крови к коже, способствуют ускорению обменных процессов, благодаря чему улучшается цвет лица и текстура кожи.
Одна из особенностей массажа — обязательное завершение любого приёма движением к линии лимфоузлов для правильного оттока жидкости. При правильной технике лицо уже после первой процедуры становится более свежим и подтянутым.
Польза японского массажа лица
Преимущества асахи/дзоган перед обычными видами массажа заключаются не только в эстетическом эффекте, но и в комплексном оздоровлении:
Благодаря этим эффектам японский массаж лица стал настоящим открытием в мире бьюти-блогеров, косметологов и всех, кто занимается омолаживающими процедурами.
Показания и противопоказания
Массаж асахи подходит практически всем, кто хочет поддерживать здоровье и молодость кожи. Однако, следует учитывать наличие противопоказаний:
- Воспалительные процессы и высыпания на коже.
- Онкологические заболевания.
- Проблемы со щитовидной железой.
- Повышенное давление или заболевания сосудов лица.
- Недавние инъекции или операции на лице.
- Сильные куперозы и розацеа.
Перед самостоятельным началом практики рекомендуется проконсультироваться с косметологом или дерматологом.
Техника выполнения в домашних условиях
Японский массаж лица доступен не только в салонах — изучив правильную последовательность движений, его можно выполнять и дома. Обычно процедура начинается с очищения кожи и нанесения небольшого количества масла или крема для лучшего скольжения.
Движения выполняются обеими руками синхронно, строго по массажным линиям: от центра лба к вискам, от подбородка вдоль нижней челюсти и далее вниз по шее, к лимфатическим узлам.
Вся процедура занимает около 10-15 минут и может выполняться ежедневно или 3-4 раза в неделю. Очень важно не переборщить с силой давления и всегда завершать массаж дренажными движениями, чтобы не вызвать отёки.
Японский массаж лица по методике асахи/дзоган — это простой и доступный способ поддерживать молодость кожи, ухаживать за собой комплексно и гармонично.
Регулярное применение этой уникальной техники помогает сохранить свежесть, упругость и четкость лица даже без дорогостоящих процедур и пластики. Однако для максимального эффекта важна правильная техника, регулярность и учет индивидуальных особенностей здоровья.