Молодильный массаж Шиацу из Страны восходящего солнца. Техника и особенности массажа.
Очень многие люди с возрастом приходят к тому, что тех средств для омоложения кожи, которые есть у них в данный момент, становится недостаточно для поддержания кожи в здоровом и подтянутом состоянии, в результате чего отправляются на поиске чего-то, что может помочь в таком нелёгком теле – поддержании молодости и упругости кожи. Одним из таких эффективных средств является специальный массаж по технике Шиацу.
Что такое Шиацу?
Шиацу – это уникальная техника массажа, родиной которой стала Страна восходящего солнца в далёкие времена, ещё до зарождения легендарной китайской акупунктурной техники. Как ни странно, но оздоровительная массажная техника была основана на древних японских боевых искусствах, предполагавших воздействие на различные важные точки тела противника. Один японский врач предположил, что если в теле человека присутствуют точки, использование которых способно привести к отрицательным последствиям, то должны присутствовать и точки, способствующие оздоровлению. Впоследствии, в основном именно в восточных странах, появилось множество разнообразных руководств по таким положительно влияющим на здоровье точкам, которые зачастую активно использовались врачами.
На чём основывается Шиацу и как он работает?
В древние времена японцы предполагали, что внутри тела человека проходит множество энергетических каналов и сетей энергетических нитей, которые часто пересекаются между собой. В таких местах вследствие множества проблем современного мира, например, плохой экологии, неправильно питания, сидячего образа жизни и прочих, появляются своеобразные заторы, из-за чего энергия не может спокойно протекать дальше, разносясь по телу, а лишняя энергия накапливается и не имеет возможности выйти из тела наружу. И именно на ликвидации таких вот заторов в точках пересечения нитей, которые называются «цубо», и основывается эта техника.
Особенности техники Шиацу
Основная особенность этой японской техники заключается в том, что традиционно такой массаж, в отличие от большинства европейских техник, делается при помощи больших пальцев, реже – ребром ладони или полной ладонью. В основном при этой технике прорабатываются либо именно акупунктурные точки, если речь идёт о лице, либо меридианы, то есть линии, параллельные позвоночнику, постепенно переходящие на руки, когда речь идёт о спине и других частях тела. Совершаются простые массажные движения, то есть либо простые нажатия, если речь заходит о лице и некоторых других местах, либо обычные движения с усилием, когда речь идёт про спину, руки и ноги. И делаются такие движения вплоть до момента, пока мышцы пациента не окажутся полностью расслаблены и болезненные ощущения не перейдут в наслаждение. Хорошим знаком, что все делается правильно, станет покраснение кожи от массажных движений. Это будет означать, что кровообращение в этом месте уже улучшилось.
Выбор направления массажа практически не имеет значения, то есть он может делаться как снизу вверх, так и сверху вниз, и его качество от этого нисколько не упадёт. Очень важно отметить, что для того, чтобы сделать такой массаж, человеку вовсе не обязательно нужен мастер. Несомненно, достать до своей спины, скорее всего, не получится, но вот устроить сеанс самомассажа и пройтись по некоторым точкам на ногах и руках, а также по большей части точек на лице, сможет практически каждый.
Каждый человек сам решает, как ему стоит относиться к «энергии внутри человеческого тела, протекающей по каналам», однако отрицать практическую полезность акупунктурных точек в теле человека просто невозможно. Уже давно многими исследователями доказано, что такие места, при воздействии на них, действительно способны оказывать влияние на самочувствие человека, что бы за этим ни стояло.
Еще статьи:
5 простых приемов массажаМассаж - лучший способ улучшить здоровье,самочувствие и физическое состояние