1. Школа массажа Ладони
2. Статьи о массаже
3. Массаж лица. Полезно или нет

Массаж лица. Полезно или нет

   Ни для кого ни секрет сколько времени уходит у девушек и женщин на уход за собой. Бесчисленное множество способов и такое же количество денег, которые идут на то, чтобы добиться желаемого результата. И одна из таких процедур – это массаж лица.

   Да-да, и для лица тоже нужен массаж. Во время такой процедуры кровообращение становиться на порядок лучше, происходит питание мышц и тканевого покрова, улучшает дыхание кожи, помогает снять стресс, что замедляет процесс старения и так далее. Полезных свойств действительно немало.

   В нашей школе массажа Вы так же можете пройти курс "Массаж лица". Узнать подробнее!

     Причины пойти на процедуру и противопоказания
  Прежде чем выбирать какой массаж выбрать, нужно помнить, что у всех процедур на этой планете есть противопоказания. И вот какие они в данном случае:
  • Вирусные заболевания и хроническое заболевание при обострении. Мало кто пойдёт в таком состоянии куда-либо, но это стоит отметить. Так как это может привести к ухудшению состояния.
  • Высыпания и повреждения на коже.
  • Рак или заболевания крови.
  • Защемление нервов на лице. При массаже налаживается кровоток и в таком случае может привести к плохим последствиям.
  • Повышенное давление Только при разрешении врача и максимально осторожно.

   Противопоказаний достаточно, но если они отсутствуют, то список причин, чтобы пойти тоже приличный.
  • Помощь в коррекции формы лица.
  • Потерявшее цвет лицо.
  • Мимические морщины.
  • Отёки, сухость кожи, вечные мешки под глазами, вялость кожи.
  • Помощь в избавлении от пухлых щёк, носогубной складки, второго подбородка.
  • Желание предотвратить вышеуказанные пункты.

    Какие виды существуют?
   На выбор есть достаточно видов массажа для лица, но тут показаны пять. Каждый из которых предназначен для разных типов кожи и причинах к проведению. Но все из них полезен по-своему и может помочь при конкретных проблемах.

   Итак, первый вид – классический и с его помощью кожа лица поддерживается в тонусе, снижается отёчность и в результате чего лицо выглядит значительно моложе. Такая процедура приносит только удовольствие и движения при нём мягкие, ненапористые. Подходит для проведения дома.

   Поскольку такая разновидность проводиться мягко и нежно, добиться в результате такого массажа улучшения или изменения формы лица нельзя. В таком случае стоит обратить внимание на миофасцинальный массаж, который направлен как раз на формирование овала лица и в полной мере заменит любое вмешательство инъекций или хирургии. И в этом случае нужно обращаться к специалисту.

   Следующий – пластический, более жесткий и ритмичный, помогает увядающей коже. Работает с возрастными изменениями на лице и предупреждает их возникновение. Поможет убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, выделит скулы. Противопоказан для применения самостоятельно, лучше обратиться к специалистам.

   Щипковый направлен на улучшения кровообращения, вследствие чего улучшается цвет лица, убираются токсины и убираются отложения жира. Помогает справиться с пигментными пятнами, рубцами, хорошо видимыми складками. Также не рекомендуется использовать эту технику самостоятельно.

   Лимфодренажный и связан он с лимфатической системой, соответственно. Благодаря такому массажу из кожи лица выводится неполезная гадость, отлично убирает отёки и мешки, корректирует цвет лица. И опять же выполняется только специалистами из-за тонкости техники.   

    Подготовка к процедуре
 Перед любым из вышеперечисленных видов массажа нужно правильно подготовиться к ним. Для этого нужно подготовить кожу у предстоящим манипуляциям. Для этого нужно:
• Тщательно убрать всю косметику с лица;
• Нанести скраб, для того, чтоб хорошо очистить кожу;
• Распарить кожу лица с помощью горячего полотенца;
• Нанести питательный или же массажный крем.
После такой незамысловатой подготовки можно переходить непосредственно к массажу.

    Техника классического массажа
  Поскольку для выполнения в домашних условиях подходит только классический массаж, рассмотрим его технику. На самом деле, тут ничего заумного и сложного нет. Именно поэтому можно смело радовать себя такими процедурами в любое время.
Движения сопоставляются с линиями, где кожа меньше всего натягивается и направлены они от центра к боковым сторонам лица:
  • От подбородка к мочке уха и после вниз к шее
  • От уголков рта к ушным раковинам
  • От крыльев носа к вискам
  • От центральной части лба к верхним точкам ушей
  • Круговые движения от висков к носу по линии нижнего века и наоборот вдоль верхнего
  • После дополнительно проработать лоб по линии роста волос.

   Движения при массаже бывают растирающими, разминающими, поглаживающими, вибрирующими. Для процедуры достаточно 30 минут. Будет достаточно 8-10 процедур один раз в неделю. Каждое движение повторять 8 раз, не резко и легко, чтобы не нанести вред коже.
   Выполняя такую процедуру регулярно, можно увидеть значительные улучшения в состоянии кожи лица. Появляется здоровая свежесть, нормализируется цвет кожи, снижаются и вовсе исчезают отёки, кожа становится упругой и лучше прослеживается форма. Проще говоря, есть улучшения, однако для более глубокой работы и видимых улучшений этот массаж не подходит и стоит обратиться к специалисту.

    Мифы о массаже
   Сколько же разных предрассудков по поводу подобной процедуры. Кажется, что они правдивы, но это абсолютно не есть так. Итак, вот самые популярные:
   • После массажа растянется. Полнейшая чушь, так как кожа растягивается только при похудении, когда лишний объем резко пропадает.
   •  Процедура не приносит пользы. Опять неправда, ведь нужно найти грамотного специалиста для хорошего эффекта.
   •  Массаж нужен только для расслабления. Промах, ведь массаж помогает во многих аспектах и их описание есть выше.
  • Массаж поможет со всеми проблемами. И снова промах. Такие процедуры являются одним звеном из цепочки, а не полноценным решением. Поэтому можно сказать так, массаж является приятным времяпровождением для устранения некоторых проблем с кожей лица, но никак не решение серьёзных проблем.

    Подводя итог, можно сказать одно, если есть желание и возможность, определённо стоит посетить массажный кабинет и дать лицу расслабиться и отдохнуть. Если есть причины к посещению такой процедуры, также не стоит откладывать, ведь это может помочь устранить проблему. Вооружившись полезными знаниями из этой статьи, можно смело выбирать подходящий массаж и идти в проверенный салон.

Еще статьи:

Наши курсы: