Массаж Асахи: японская методика устранения морщин и общего омоложения кожи
Методика омоложения «утреннее солнце» - крайне популярна. Японцы также называют данную систему «создание лица». Ключевые ее плюсы: общеоздоровительный эффект, интенсивное омоложение.
История метода
Изначальное название - Цоган. Данный массаж считается древнейшей омолаживающей процедурой. Возродила ее бьюти-гуру Хироси Хисаши. О древнем массаже ей поведала собственная бабушка. Дерму стимулируют двумя пальцами, из-за чего народ такую процедуру назвал «двухпальцевой». При этом работают:
1. либо средним с указательным;
2. либо безымянным со средним.
Позже народную методику Цоган развила эксперт-косметолог Юкуко Танака. Свои эксперименты Юкуко раскрыла в книге-исследовании "Массаж лица". Работа распространилась, стала бестселлером. Осовремененную процедуру назвали Асахи. Танака расписала принципы массажа, учтя типажи лица (квадрат, треугольник), возраст исполнителя.
Типы массажа
Главная особенность – исполнители замечают мгновенный эффект. Дерма после первой обработки кажется помолодевшей. Ведь прорабатываются глубинные ткани, мышцы. Двухпальцевую технику считают остеопатической. Активизируются точки красоты, сглаживаются складки, качество дермы ощутимо повышается, укрепляется овал, устраняются отечности, восстанавливается оттенок.
Выделяют два подвида двухпальцевой методики:
1. Лимфатическая - активизирует устранение токсинов, налаживает питание дермы, интенсивно выводит влагу, освежает эпидермис.
2. Проработка глубинных мышц - представляет собой принципы мануальной техники. При этом подтягивается овал, благодаря расслаблению мускулатуры. Одновременно уплотняются сосудистые стенки, усиливается тонус.
Подготовка
Важнейшие фазы подготовки:
1. Очищение дермы.
2. Обработка тоником.
3. Распределение демакияж-молочка или бьюти-сливок.
Ключевой принцип Асахи: вести ладонями следует вдоль лимфатических направлений, действовать крайне мягко, без агрессии. Нужно прорабатывать пространство от краев, направляясь к центру.
Важно учесть противопоказания:
1. лимфатические нарушения;
2. кожные недуги;
3. проблемы горла;
4. заболевания носа.
При простудных проявлениях стоит подождать до восстановления.
Распространенные типы процедуры Асахи
Первая техника - устранение отечности, синюшности под веками. Работают средними пальцами (исключительно подушечками). Прорабатывают область нижнего века, двигаясь от внешнего кончика к переносице. Далее закрывают глаза, прорабатывают область брови, подвижного века. При этом надавливают пальцами, продвигаясь к вискам. Стимулируют височную зону, направляясь к внешним кончикам разреза глаз. Повторяют все манипуляции трижды.
Вторая техника - моделирование овала. На ладонь кладут подбородок, направляют пальцы при этом к уху. Захватывают кости челюсти и ткани подбородка, одновременно ладонь приподнимают к уху. Повторяют пару раз для левой-правой сторон.
Третья техника - разглаживание складок носогубной области. Это та же двухпальцевая техника («подключают» безымянный, средний). Активные пальцы располагают возле переносицы. Массируют обе ее стороны, скользят по ней вниз-вверх пару раз. Далее переходят на область нижних век. Аккуратно нажимая, направляются к вискам. Манипуляции выполняются пару раз.
Четвертая техника - устранение заломов лба. Задействуют обе ладони, но активны пара пальцев (исключительно безымянный, средний). Рабочие пальцы фиксируют в центральной точке лба. Аккуратно прорабатывают лоб, продвигаясь к вискам, далее направляются к ушной раковине. Последняя точка – ключицы, а точнее - ямочки. Повторяют путь 4 раза.
Пятая техника - проработка складок рта. Задействуется та же пара пальцев (обе ладони). Их прикладывают к центральной точке подбородка. Ее стимулируют пару секунд крайне аккуратно. Выполняя надавливающие манипуляции, направляются к кончикам губ вдоль подбородка. Далее передвигаются к галочке верхней губы. Данную точку аккуратно стимулируют. Весь путь повторяют 5 раз.
Важные нюансы
Каждую обработку следует завершать особенным упражнением. Необходимо ладонями мягко проработать боковые линии овала лица. Продвигаются от околоушной области до ключиц.
Методика Асахи - действенна, проверена, неопасна. Манипуляции важно выполнять систематически, крайне аккуратно.
Присоединяйтесь к нам и обучайтесь комфортно и легко. Курсы массажа лица ждут именно вас! Записаться на курс!
Еще статьи:
Тейпирование и его методыМассаж для ног