1. Школа массажа Ладони
2. Статьи о массаже
3. Как работают кинезиологические тейпы

Как работают кинезиологические тейпы

   Просматривая репортажи со спортивных соревнований, часто можно увидеть разноцветные пластыри, которыми обклеены игроки. Какими бы незаметными они ни казались, на самом деле они очень эффективны в восстановлении мышц до их стандартной формы.

   Тейпирование, известное с английского языка как кинезиотейпирование, может показаться простой процедурой, которую вы можете провести самостоятельно, не выходя из дома. Оказывается, однако, что эту деятельность должен выполнять специалист. Почему?

                    Что такое кинезиотейпирование?

   Кинезиотейпирование — метод, разработанный японским врачом Кензо Касе. Он предусматривает наложение тейпов вокруг мышц и непосредственно на них. Их задача проста: тормозить или поддерживать мышечное напряжение посредством таких действий, как стимуляция мышечных сокращений или снижение напряжения в перегруженных частях тела.  
   Этот метод используется не только любительскими спортивными командами или тренерами, но и в больницах и поликлиниках. После наложения кинезиологические пластыри можно применять в течение нескольких дней, что позволяет пациентам более эффективно улучшать свое состояние.

                    Для чего используются кинезиологические пластыри?

   Кинезиологические ленты, т.е. тейпы используются для достижения таких результатов, как уменьшение отека и лечение мышечных заболеваний. Пластырь, нанесенный на кожу, делает ее слегка морщинистой, что положительно сказывается на росте межтканевого пространства. Благодаря этому снижается раздражение нервных и сенсорных рецепторов и давление на эти части тела человека, что, в свою очередь, уменьшает боль. Дополнительным преимуществом является дренаж лимфатической системы.

   Хотя кинезиотейпирование становится все более популярным методом в качестве вида реабилитации, его не следует использовать самостоятельно. Физиотерапия предлагает различные методы и это один из самых безопасных, но накладывать пластыри должен человек, который компетентен в этой области — имеет соответствующие знания и опыт.

   Знания, доступные в Интернете, могут быть недостаточным источником информации о том, как наклеивать кинезиотейпы, чтобы не ухудшить ситуацию. Поэтому в этом случае следует посетить соответствующего специалиста в физиотерапии и остеопатии.

   В нашей школе  так же можно пройти обучение по курсу "Кинезиотейпирование". Записаться на курс можно здесь! 

Еще статьи:

Наши курсы: