Что такое гавайский массаж Ломи-Ломи
Массаж Ломи Ломи еще называют гавайским массажем. Его популярность за пределами Гавайев началась в середине 20 века. В начале своего существования эта лечебная процедура применялась в особых случаях и для важных людей. В наши дни им может пользоваться практически каждый в массажных салонах. Но стоит ли оно того? Об этом в этой статье.
Что представляет собой?
Согласно разным источникам, название Ломи Ломи означает «разминание» или «надавливание», а также «прикосновение мягкой кошачьей лапой». Этот гавайский массаж включает в себя массаж всего тела (кроме интимных частей). Основная цель гавайского массажа - снять стресс, расслабиться и улучшить самочувствие, поэтому он особенно рекомендуется занятым людям и тем, кто ведет оживленный и напряженный образ жизни.
Первоначально массаж Ломи Ломи длился несколько дней и проводился на каменных алтарях в святых местах. В настоящее время его продолжительность значительно сократилась, а место превратилось в уютный массажный кабинет. Гавайский массаж считается прекрасным средством прикосновения и источником радости. Его действие оказывает влияние на наше тело и разум.
Как выполняется?
Как уже упоминалось выше, такой массаж распространяется на все тело и положительно влияет на наше тело и разум. Но что он представляет собой в контексте технологий? Гавайский лечебный массаж выполняется с использованием теплых масел, которые наносятся на кожу массируемого человека. Чтобы создать правильное настроение, массаж обычно сопровождается правильно подобранной расслабляющей музыкой. Интересно, что массажист все время использует только предплечья и постоянно реагирует на поведение массируемого человека.
Пошаговый план
Гавайский массаж начинается с разговора между массажистом и пациентом, который должен сигнализировать обо всех своих недугах, травмах и т. д. Это позволяет разработать стратегии и подробный курс массажа. Обычно массаж проводится следующим образом.
На первом этапе массажа человек лежит на спине, а массажист уделяет внимание его спине, рукам и ногам. Затем пациента переворачивают на спину, затем массируют живот, ноги, грудь и руки. Все в ритме сопровождающей музыки.
Стоит помнить, что окончание массажа так же важно, как и сам массаж. После завершения лечебного массажа пациенту следует некоторое время полежать и сосредоточиться на своих ощущениях. Нет причин торопиться, мы должны медленно возвращаться в суетливую реальность.
Лечебный эффект
Массаж Ломи Ломи как биоэнергетический массаж включает в себя многие известные и ценные лечебные методы, в т.ч. расслабляющий массаж, точечный массаж и даже иглоукалывание. Что касается положительного воздействия на физическую сферу, гавайский массаж:
- поддерживает кровообращение;
- смягчает затвердевшие ткани;
- делает суставы более гибкими;
- поддерживает пищеварительную систему;
- борется с болью.
Считается, что гавайский массаж благотворно влияет на психику пациента, помогает избавиться от неприятных воспоминаний и поддерживает процесс восприятия настоящего момента. По словам массажистов, во время Ломи Ломи лишняя эмоциональная энергия высвобождается из мышц и направляется на позитивные паттерны. Все эти предпосылки берут свое начало в убеждениях первых пользователей этого массажа, которые считали его ритуалом, очищающим человеческую душу и приводящим ее в состояние внутреннего равновесия. Наверное, поэтому этот массаж так часто применяли в трудные жизненные моменты, например, перед принятием ответственного решения.